这时候嫤颜是半站立状态，然后她缓缓蹲下，牛凯硕大的阴茎随之缓缓插入嫤颜肉穴里面。只见嫤颜双目紧闭，咬紧牙关，表情微变，看上去享受至极。
随着下蹲动作完成，牛凯的整条阴茎正好插入90%。他们两人把握的刚刚好，如果整根没入，嫤颜的屁股就会被牛凯顶住，这样下蹲的力量就削弱了，达不到最好的训练效果。而这个距离刚刚好，躺在下面的牛凯是完全不受力的。
嫤颜起来的时候牛凯的阴茎被迫缓缓抽出，可以清晰的看到牛凯的阴茎乌黑发亮，上面沾满了老婆的淫水，等到露出半个龟头的时候，又戛然而止，开始下蹲。
老婆对这个动作显然非常熟练，一秒钟就能做一个。大约做了50个，的时候牛凯说“好，热身结束，现在开始加量”回家30
听到牛凯的命令，老婆伸手拿起了放在边上的两个哑铃。
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这时候老婆就没那幺轻松的，刚开始还能保持速度，后面就越来越慢，10分钟以后就累得一屁股坐在了牛凯身上。（图4）这时候我在门口看的了很久，由于那个位置比较靠里面。我不自觉的把门打开了一大半。不过我这个位置差不多在老婆的后面，而牛凯躺着只能看到上面，所以我也根本不怕被他们发现。
而我看他们两人如此淫靡的健身，居然硬了起来，裤裆有点向外鼓出，难受至极。忍不住想要用手去撸动。可是看着自己老婆被别人插入，自己却只能站在门后撸管，实在太丢男人的尊严了于是就强忍着了。
“陈小姐，累了我们就先休息一下，我来给你按摩一下”
牛凯下半身不动，两人结合处也丝毫没有分开的意思，上半身却直了起来了。
“糟糕”，我没想到牛凯会忽然起来。这下他视角变成了看向老婆的背对方向，也就是我这里。
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那幺一瞬间，我们两个人都楞了一下，四目相对了几秒钟，都没反应过来。 那幺一瞬间，我们两个人都楞了一下，四目相对了几秒钟，都没反应过来。
牛凯万万没想到，自己的鸡巴还在别人老婆的肉穴里，而人家老公正在门外看着。
我率先反应过来，连忙侧身躲在了门后，心扑通扑通跳着，“希望他没认出我吧？”我害怕的要是，我不是怕牛凯，我是怕老婆知道我已经知道了他们的事情，如果是这样该怎幺收场，大吵一架然后离婚，而且在健身房里发生这种捉奸的事情会不会上新闻，到手人尽皆知。我和我老婆怕是要羞愤自尽。
而牛凯这时候也是怕得不得了，他本来想起身给陈嫤颜按摩一下，没想到一下子看到了门被打开了，而且还有一个人在偷窥，他一眼就认出了偷窥者正是他身体上面那个漂亮女人的老公，而此刻自己的鸡巴正插在人家老婆的肉穴里面。这一下吓得他差点叫出来，毕竟在自己的健身房里面被抓奸，而且对放还是工商局的领导，这弄不好就是要被查封的。
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